Voor deze review over de cursus Blijvend Zelfvertrouwen heb ik (Jan Vermeer), Irma en David uitgenodigd. Deze training is gemaakt door de bekende coach Frank de Moei. Irma en David kampten jarenlang met een laag zelfvertrouwen en hebben deze cursus gevolgd. Aan de hand van de expertise van Irma en David wil ik jullie meenemen in hun bevindingen. Wat heeft het hen zelfbeeld opgeleverd? Daar ga jij in de rest van deze blog achter komen!
Wat is de Blijvend Zelfvertrouwen – Online Training?
Blijvend Zelfvertrouwen is een online training met modules die gestructureerd in elkaar gezet zijn. Een cursus die je in je eigen tempo kunt volgen. Hoe relaxed is dat? Je werkt in de training aan je eigen basis. Namelijk je eigen gedrag, je patronen en de keuzes die je maakt. Irma zegt hierover: ” Ik wist niet dat ik zo onbewust handelde. Zo was ik eigenlijk al onbewust heel nerveus als ik de auto instapte. Hierdoor transpireerde ik enorm. Door de cursus weet ik waar de onzekerheid vandaan kwam en kon ik ermee aan de slag. En wat denk je? Geen druppeltje zweet meer te bekennen onder het autorijden. Wat een verademing!”
Het is niet alleen een inzicht wat je krijgt door de cursus. Het zijn blijvende veranderingen. Dit is niet het enige wat je leert! Zelfvertrouwen omvat zoveel meer: Negatieve zelfpraat ga je leren herkennen, je gaat sterker reageren in moeilijke situatie en leert jezelf accepteren!
David heeft door de cursus het stemmetje in zijn hoofd leren herkennen. “Wat was deze negatief! Ik wist niet ik bij alles nadacht over een slechte afloop. Als ik een wc-bril moest vervangen was ik alweer bang deze deze er niet goed op ging, waardoor ik op de koude rand moest zitten terwijl ik aan het poepen was”, grapt David. “Nu zie ik de waanzin van deze gedachten in en ga ik met volle borst vooruit de klus aan!”
Welke modules zijn er in Blijvend Zelfvertrouwen?
De training bestaat uit 3 online modules:
Module 1 – Zelfvertrouwen van binnenuit
Hoe zelfvertrouwen echt werkt leer je hier. Wat houd jou tegen zonder dat je het doorhebt? Het antwoord vind je in deze module.
Module 2 – Omgaan met zelftwijfel en kritiek
Met deze module stop je dat onnodige gepieker. Ook saboteer jij jezelf hierna niet langer meer en reageer sterker in sociale situaties.
Module 3 – Rust in je hoofd, kracht in je keuzes
Wil je stoppen met aan jezelf twijfelen en eveneens meer rust in je hoofd? Dan ben je bij deze module aan het juiste adres!
De praktische extra’s!
Naast de 3 modules vind je ook de nog de extra’s.
- “Heerlijk duidelijke inzichten waar je echt mee aan de gang kan. Duidelijker kan het haast niet” aldus David.
- “Vragen bij elke les helpen je echt te ontdekken wat je voelt en wilt”, zegt Irma enthousiast.
- En tot slot effectieve oefeningen en handvatten om alles in het dagelijkse leven toe te passen.
Irma en David kunnen niet geloven dat er zoveel content is voor een prijs van €67. David: ” Andere mensen zouden hiervoor uren naar therapie gaan of een coach, maar met deze cursus haal je volgens mij minimaal hetzelfde resultaat. Bij module 3 vallen alle stukjes op zijn plaats en voel je je echt een ander mens. Ik kan me niet meer voorstellen dat ik ooit zo onzeker was. Mijn vrouw ziet een totaal andere man en ziet hoeveel rust ik hierdoor ervaar.”
Irma is minimaal net zo enthousiast: ” Wow, wow, wow, ongelooflijk dat een paar inzichten die je op doet je het licht laten zien. Wat heb ik toch veel onnodig zitten tobben in mijn leven. Waarom leren we dit niet op school? Gelukkig ben ik deze training tegengekomen. Wat mij betreft een Godschenk. Dankjewel, Frank!”
Wie is Frank de Moei?
Frank de Moei is een Professioneel Coach en Trainer. Hij heeft diploma’s in Life Coaching en Positieve Psychologie. Hij is aangesloten bij diverse beroepsorganisaties. Zijn website www.newstart.nl is niet meer weg te denken.
Sinds 2008 helpt hij mensen bij hun reis in persoonlijke ontwikkeling. Geloof het of niet, maar hij heeft
meer dan 20.000 cursisten in training gehad!
Frank deelt alles vanuit eigen ervaring. Hij heeft zelf met veel geworsteld. Een echte ervaringsdeskundige dus! Frank staat voor verandering. Hij kon het zelf als geen ander en gelooft dat elk mens het in zich heeft.
Is de training zijn geld waard?
Als je bovenstaande paragrafen leest denk ik dat je het antwoord al weet. Volgens Irma en David is de prijs- kwaliteit verhouding uitermate goed. Stiekem denken ze dat Frank een hoop geld misloopt door het zo goedkoop aan te bieden. “Maarja, van tevoren weet je ook niet wat je gaat krijgen. Anders had ik het wellicht niet gekocht”, zegt Irma. Wel is de originele prijs eigenlijk €189. “Deze prijs komt dichter in de buurt van de werkelijke waarde”, zeggen ze beiden met een lach. ” Maar we zijn beide echte hollanders dus korting vinden we natuurlijk niet erg”, lacht Frank met een knipoog.
De pluspunten en de minpunten
Zoals je hebt gelezen zijn David en Irma erg enthousiast. Maar wat vind ik als expert van deze training? Ik zal beginnen met de pluspunten:
Pluspunten
✅ De training is duidelijk en gestructureerd opgebouwd, waardoor je stap voor stap aan jezelf werkt.
✅ Je krijgt niet alleen theorie, maar ook praktische oefeningen die je direct kunt toepassen.
✅ De lessen zetten je echt aan het denken over je gedrag, patronen en onzekerheden.
✅ Je volgt alles online en in je eigen tempo, wat laagdrempelig werkt.
✅ De prijs ligt relatief laag vergeleken met coaching of therapie.
✅ De cursus richt zich niet alleen op zelfvertrouwen tonen, maar juist op de oorzaak van onzekerheid.
✅ De voorbeelden en opdrachten zijn herkenbaar voor veel mensen.
✅ Niet goed, geld terug garantie. Je hebt 30 dagen om het te proberen.
Minpunten
❌ Je moet wel echt eerlijk naar jezelf willen kijken; anders haal je er minder uit.
❌ De training vraagt tijd en inzet. Alleen kijken naar de video’s is niet genoeg.
❌ Mensen die persoonlijke 1-op-1 begeleiding zoeken, kunnen een coachgesprek missen.
❌ Sommige inzichten kunnen confronterend zijn als je jarenlang bepaalde patronen hebt opgebouwd.
❌ Niet iedereen houdt van online leren; sommige mensen leren beter in een fysieke omgeving.
Conclusie
Blijvend Zelfvertrouwen is de titel van de training en maakt deze titel het ook waar? Irma en David zijn degene die als geen ander wisten hoe het was om zonder zelfvertrouwen te leven. Is deze training goed? Ik denk dat je uit het verhaal van hen wel kan stellen dat het zelfs geweldig is. Wat Irma en David vooral aanspreekt is dat de training niet draait om trucjes of tijdelijke motivatie, maar juist om het aanpakken van de oorzaak achter onzekerheid en zelftwijfel.
Door de praktische oefeningen, duidelijke uitleg en herkenbare voorbeelden kregen ze niet alleen meer inzicht in zichzelf, maar merkten ze ook echte veranderingen in het dagelijks leven.
Natuurlijk blijft het belangrijk om te beseffen dat een cursus alleen werkt als je er ook echt mee aan de slag gaat. Volgens Irma en David haal je het meeste resultaat uit de training wanneer je eerlijk naar jezelf durft te kijken en de opdrachten serieus toepast. Doe je dat, dan kan deze cursus volgens hen een enorme stap zijn richting meer rust, zelfacceptatie en vertrouwen in jezelf.
Voor een relatief lage prijs krijg je in ieder geval veel inhoud, praktische handvatten en inzichten waar je volgens hen jarenlang iets aan kunt hebben. En het allermooiste: Niet goed, geld terug garantie! Je hebt 30 dagen om het te proberen.
David sluit lachend af met: “Is er nog een wc-bril die ik moet vervangen?” Waarop Irma direct antwoord: “Nou, ik kan wel wat hulp gebruiken”.